Natten mellan lördagen den 29 och söndagen den 30 mars 2025 ändras tiden från normaltid till sommartid. Nu är det hög tid att börja skicka insändare till våra lokala tidningar runt om i landet för att sprida vår kampanj för permanent normaltid.
Gör så här:
- Välj en av texterna nedan eller skriv en egen insändare. Klicka här för inspiration!
- Signera insändaren med ditt namn samt Medlem i initiativet NormalTidAllTid.se
- Skicka insändaren till din lokaltidning. Glöm inte att webbtidningar och andra gratistidningar.
- Får du insändaren publicerad så dela gärna länken i dina egna sociala kanaler för att få maximal spridning. Du får gärna dela i vår grupp med men där är ju alla redan för normaltid. Vi vill gärna nå ut till flera.
Här kommer förslag på insändare & rubriker
Detta är bara förslag. Du får givetvis ändra och skriva om texterna så de passar dig. Ta gärna med ett personligt exempel på hur tidsomställningen påverkar din hälsa och din vardag.
Det blir inte ljusare med sommartid
Vi får inte mer ljus med sommartid! Antalet soltimmar per dygn är lika många oavsett vad klockan visar. De som använder argument som att ”det blir ljusare efter jobbet” har inte förstått att de blir lurade att kliva upp en timme tidigare. Många tycks också blanda ihop sommarsäsongen med sommartid i någon idé om att livet skulle bli ljusare och lättare med sommartid året om, vilket ju tyvärr är helt fel. Läs mer på normaltidalltid.se.
Sluta med tidsomställningen!
Vi drabbas av social jetlag! Social jetlag är skillnaden mellan vår biologiska klocka och våra sociala scheman. Hur uppstår det? Jo, när vi tvingas anpassa oss till tider som inte stämmer överens med vår naturliga dygnsrytm, till exempel när vi måste vakna tidigt för arbete eller skola trots att vi behöver sova längre. Detta leder till trötthet, minskad produktivitet och hälsoproblem. Sluta med tidsomställningen! Läs mer på normaltidalltid.se.
Sommartid leder till sömnbrist
Spelar det någon roll om vi har sommartid eller normaltid? Ja, det gör det. Vi styrs av ljuset. Att gå och lägga sig eller vakna när klockan säger en sak och kroppen en annan ger problem. Resultatet blir en ständig sömnbrist som inte går att sova igen under helgen. Ständig sömnbrist påverkar humöret, orken och hälsan. Läs mer på normaltidalltid.se.
Jag mår dåligt av tidsomställningen
Andra länder har provat permanent ”sommartid” och de slutade med det av en anledning! Man mår dåligt av att tvingas leva med en förskjutning av sin biologiska klocka. Läs mer på normaltidalltid.se.
Sluta ställa om klockan för barnens skull
Barn och unga vuxna är särskilt känsliga för störningar av sin biologiska klocka. Ska vårt land ha smarta invånare behöver vi bara normaltid, naturlig tid, det vill säga att solen står högst på himlen klockan 12 varje dag. Läs mer på normaltidalltid.se.
Sluta krångla med tiden
Sluta experimentera med vår hälsa! Vill ni kliva upp en timme tidigare så gör det men låt oss andra välja själva. Allt levande är utvecklat med ljuset och mörkret sedan miljontals år. Varför ändra på det? Att ställa om tiden är en onödig stressfaktor. Avskaffa den nu! Läs mer på normaltidalltid.se.
